Acompanhamento Nutricional Personalizado
Reeducação Alimentar e Equilíbrio da Saúde
Emagrecimento e Manutenção do Peso
Desintoxicação (quando necessário)
Desordens Estéticas (Saúde da Pele, Acne, Gordura Localizada, Celulite, Flacidez)
Doenças crônicas (obesidade, diabetes, hipertensão, doença cardiovascular)
Saúde Óssea, Intestinal e Emocional
Vegetarianismo
Exercício físico (alimentação pré e pós-treino, perda de gordura, ganho de massa muscular)
Avaliação Nutricional Completa
Anamnese: história clínica, sinais e sintomas (rastreamento metabólico), hábitos alimentares e de vida.
Exame físico: investigação dos sinais clínicos de excesso ou carência de nutrientes.
Avaliação antropométrica: peso, altura, circunferências, dobras
cutâneas, cálculo do percentual de gordura corporal e risco de doenças
crônicas.
Exames bioquímicos: pedido e interpretação de exames laboratoriais para
melhor investigação do estado nutricional e perfil de saúde.
Orientação Nutricional Individualizada
Plano alimentar personalizado (adequado às necessidades individuais, objetivos e perfil nutricional)
Lista de substituição
Exemplo de cardápio
Orientações individuais
Dicas de receitas, lista de compras e opções saudáveis para comer fora de casa
Prescrição de suplementos e fitoterápicos quando necessário
Opção de cardápios semanais personalizados com receitas para todas as refeições e lista de compras.
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